12月27日上午，为了丰富教职工校园生活，加强体质锻炼，提升身心健康水平，我院工会推行了工作日八段锦工间操活动（上午10:30-10:45）。

活动在东区二号行政楼大厅举行，面朝显示大屏，教职工们整齐列队。伴随着轻柔的教学视频，在学院领导的带队下，教职工们开始了第一次八段锦练习，从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，八段锦每一个动作都舒缓而有力，教职工们全神贯注，仔细揣摩每一个动作要领。不少对动作熟悉的老师也主动承担起了“教练”的职责，悉心传授动作要领，以帮助大家达到最好的锻炼成果。一个简短的工间操，教职工们僵硬紧绷的身心都得到了舒缓，也增进了同事们之间的交流。

此次“八段锦”工间操健身活动，既是对全民健身的积极响应，旨在增强我院教职工的身体素质，也想通过集体活动的形式促进教职工们的交流与合作。继续教育学院分工会将持续关注教职工们的需求，不断探索开发更多有益活动，为构建和谐校园、提升工作水平保驾护航。